TALLER SOBRE TRATAMIENTO FARMACOLOGICO - 29 DE MARZO ‏ 2011

TALLER SOBRE TRATAMIENTO FARMACOLOGICO - 29 DE MARZO

El próximo martes 29 de marzo, a las 18:00, en las instalaciones de la Asociación Alzheimer "Santa Elena" (C/ Virgen de Robledo, Nº 6, Local Izqdo), se realizará un taller dirigido a cuidadoras/es de personas con demencias sobre: Tratamiento Farmacológico.

El taller lo coordinará Dña. María Sánchez Moreno, médico residente del Centro de Salud de San Pablo.

La asistencia es abierta y gratuita.

Se ruega confirmación de asistencia.

Depto. Formación de la Asociación Alzheimer Santa Elena (Sevilla)
formacion@alzheimersevilla.com

www.alzheimersevilla.com

C/ Virgen de Robledo, nº 6, local Izqdo
41011 - Sevilla
Telf : 954 27 54 21/954 27 54 21 

NUEVO BLOG DE CUIDADOS/CUIDADORAS

Adjunto la dirección de un nuevo blog de una compañera, donde se pueden encontrar archivos muy interesantes sobre el Alzheimer y sus cuidados.

http://cuidando55.blogspot.com/

DIETA MUY BAJA EN SAL ( estricta)

Contenido inferior a 1000 mg de Na

ALIMENTOS ACONSEJADOS.

Lácteos:           Leche solo 1 taza (250 ml ) al día ,  o  1 yogur

125 ml al día 

Carnes:            Todas si es fresca o congelada.

Pescado:           Todos si es fresco o congelado, 

Huevos:            Puede tomar  3 a la semana

Feculas:           Pan sin sal  . Cereales de desayuno sin sal

Verduras-F     Frutas: Todas si son frescas o congeladas. EN cantidad limitada acelgas, espinacas, puerros, y apio, aunque sean frescos.

                        Los guisantes en cantidad limitada (frescos o congelados)

Legumbres:       Todas (garbanzos, lentejas, chicharros), salvo en lata o tarro cristal.

Dulces:             Azúcar, mermelada, miel

ALIMENTOS A EVITAR

Lácteos:    Queso

Carnes:     Jamón serrano o York, chacinas, salchichas, tocino,

      carnes saladas o en conserva o ahumadas

Pescado:    Marisco  , pescado en salazón, bacalao

Grasas:      Mantequilla con sal, margarina con sal

Féculas:     Pan normal , patatas fritas ( de bolsa)

Frutas y verduras:  Conservas ,zumos comerciales y todo en general que venga en lata ,                     

                                  cristal o brik                

Dulces:       Tartas, bollos, magdalenas, bizcochos, galletas.

Varios:       Aceitunas, encurtidos y salmueras, sopas de cubitos o de sobre., salsa Ketchup, 

                    mayonesa ,Aguas minerales de alta mineralización ( ver contenido en Na ), 

                    bicarbonato, algunos medicamentos

 

RECOMENDACIONES GENERALES

No usar sal, ni para cocinar , ni para añadirla en los platos.

Consuma alimentos Afrescos

Evitar siempre los alimentos procesados (chacinas, salazones, conservas, alimentos en  latas, alimentos precocinados como croquetas, empanadillas. pizzas ) porque contienen mucha sal.

Puede tomar alimentos congelados como verduras, pescado, o carne siempre que se compren  crudos, es decir que no sean precocinados.

Puede utilizar como condimentos : pimienta, cominos, limón, vinagre, vainilla y hierbas aromáticas.

Utilice productos dietéticos especiales : pan sin sal, queso sin sal.                                   

DIETA BAJA EN SAL (moderada)

Contenido inferior a  2000 mg Na, según aporte calórico

ALIMENTOS ACONSEJADOS.

Lácteos:      Leche puede tomarla 1 o 2 tazas al día , yogur 1 o 2 al día.,queso fresco                                  

                     30g / dia

Carnes:      Todas si es fresca o congelada.

Pescado:    Todos si es fresco o congelado

Huevos:     Puede tomar  4 o 5 a la semana

Féculas:     Pan sin sal , si es que toma mas de 100 g /día 

Frutas, verduras:  Todas si son frescas o congeladas.

Legumbres: Todas (garbanzos, lentejas, chíncharos), salvo en lata o tarro cristal.

Dulces:       Azúcar, mermelada, miel

ALIMENTOS A EVITAR

Lácteos:       Queso

Carnes:        Jamón serrano o York, chacinas, salchichas, tocino

                                 carnes saladas o en conserva o ahumadas

Pescado:      Marisco, pescado en salazón, bacalao

Grasas:        Mantequilla con sal, margarina con sal

Féculas:       Pan normal,  patatas fritas ( de bolsa)

Frutas y verduras: Zumos, tomate y todas en general en conserva (lata , cristal o brik )

Dulces:        Tartas, bollos, magdalenas, bizcochos, galletas.

Varios:         Aceitunas,  Sopas de cubitos o de sobre., salsa Ketchup, mayonesa ,Aguas

                     minerales de alta mineralización ( ver contenido en Na ), Bicarbonato

 

RECOMENDACIONES GENERALES

No usar sal, ni para cocinar , ni para añadirla en los platos.

Consuma alimentos frescos

Evitar siempre los alimentos procesados (chacinas, salazones, conservas, alimentos en  latas, alimentos precocinados como croquetas, empanadillas., pizzas.) porque contienen mucha sal.

Puede tomar alimentos congelados como verduras, pescado, o carne siempre que se compren  crudos, es decir que no sean precocinados.

Puede utilizar como condimentos : pimienta, cominos, ajo, limón, vinagre, vainilla y hierbas aromáticas.

NOTICIAS ASOCIACION ALZHEIMER SEVILLA

Ya se puede consultar el Boletín Qy2 correspondiente a los meses de Marzo-Abril en nuestra web : http://www.alzheimersevilla.com/.

En este caso es un número monográfico dedicado a los costes de la Enfermedad de Alzheimer.

Se adjunta el link directo con el mismo por si se quiere visualizar en PDF.

http://www.wadhoo.com/t1/page2.asp?Id=12525&Rf=73&Rt=1&A=7&B=3&Nv=2&Md=2

RECOMENDACIONES PARA LOS PACIENTES CON ADMINISTRACION DE ALIMENTACIÓN POR GPR (GASTROSTOMÍA PERCUTÁNEA RADIOSCÓPICA) CON ANCLAJE

1) Mantener al paciente incorporado en la cama o sentado en un sillón, durante la administración de la alimentación y 1 hora después.

2) Preparación de la dosis a administrar

   - Colocar el colgador al frasco

   - Cerrar la llave reguladora del sistema y conectar éste al frasco

   - Colgar a una altura de 60-70 cm de la cabeza del paciente

   - Purgar el sistema (presionando la cápsula hasta que se llene a la mitad, abrir el regulador y dejar que se llene todo el sistema, volver a cerrar)

   - Conectar el extremo del sistema a la sonda

   - Regular la velocidad, cada toma debe durar entre 30-40 minutos

Antes y después de pasar la dieta administrar 50 ml de agua, y cuando precise (en total deberá tomar mínimo 1 litro en 24 horas)

3) Medicación

   - Siempre que sea posible se utilizaran fórmulas líquidas

   - En caso de tener medicación en comprimidos, los triturará completamente, mezclar con agua y administrar por sonda, posteriormente dar una jeringa de

50 ml de agua, para evitar obstrucción

   - No administrar ninguna medicación con el preparado de alimentación

4) Mantenimiento del material

   - Utilizar un sistema cada 2-3 días y siempre que se pueda

5) Conservación del producto

   - Si el frasco no se ha abierto, no es necesario refrigerarlo, solo mantener en lugar fresco

   - Una vez abierto, conservar tapado en el frigorífico. Sacar y mantener  temperatura ambiente unos minutos antes de la administración

6) Complicaciones

   - En caso de presentar vómitos, suspender la toma, esperar 1 ó 2 horas y volver a colocar, si continúan los vómitos acudir al médico de cabecera y comunicar a la U. de Nutrición, así mismo si presenta diarreas o estreñimiento.

TECNICAS DE RELAJACION DIARIA

 

 

TECNICAS DE RELAJACION DIARIA

MCKAY, MATTHEW y FANNING, PATRICK

Editorial: ONIRO 
ISBN: 9788497544528
Nº Edición:1ª
Año de edición:2010

Sinopsis:

Son muchas las cosas que nos provocan estrés en la vida diaria y pocas las veces en que proporcionamos a nuestro cuerpo y nuestra mente el sosiego necesario. Esta obra pone al alcance de todos el aprendizaje de las técnicas de relajación más conocidas, recomendadas por su probada eficacia y su escasa dificultad. Cada una de las técnicas de relajación diaria describe un ejercicio para aliviar la tensión. Todas ellas se aprenden en pocos minutos y ofrecen resultados positivos de inmediato. Sea como sea la rutina diaria, estos ejercicios pueden ayudar a cualquier persona a reducir la tensión física y mental.