Usted puede reducir la probabilidad de desarrollar úlceras bucales comunes:
- Evitando alimentos y bebidas muy calientes
- Disminuyendo el estrés y practicando técnicas de relajación como yoga o meditación
- Masticando lentamente
- Utilizando un cepillo de dientes de cerdas suaves
- Visitando al odontólogo inmediatamente en caso de tener un diente afilado o roto o prótesis que no ajustan bien
Si usted parece desarrollar aftas orales con frecuencia, hable con el médico respecto a tomar ácido fólico y vitamina B12 para prevenir los brotes.
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