RECOMENDACIONES EN PACIENTES EN SITUACIÓN TERMINAL

Cualquier persona que haya cuidado a un ser querido en situación terminal sabe que no es tarea fácil. Cada día hay multitud de pequeños (y grandes) cuidados que aplicar. Sobre todo, nuestro esfuerzo y nuestro mayor interés se dirige a procurarle comodidad, bienestar y ánimo intentando que disfrute de la mejor calidad de vida posible y evitarle sufrimientos.

Para ello, resulta fundamental controlar y/o aliviar los síntomas que su enfermedad le produce: el dolor, el insomnio, las náuseas, la falta de apetito, el estreñimiento, la ansiedad y otros. El control de estos síntomas puede incluir tratamiento con medicamentos u otro tipo de medidas.Leer más...

ALIMENTACIÓN EN PACIENTES EN SITUACIÓN TERMINAL

Recomendaciones

- Preparación adecuada de los alimentos, evitando el uso excesivo de condimentos, salsas o sabores muy fuertes.
- Adecuar la comida a los gustos de la persona enferma.
- Cuidar la presentación de la comida.
- Servir la comida en cantidades muy pequeñas, en platos pequeños, repartiéndola más veces durante el día (6-7).
- Flexibilizar horarios, casi a demanda de la persona enferma.
- Seguir una dieta equilibrada.
- Adecuar la temperatura de la comida (que no esté muy caliente ni muy fría), el olor y la textura.
- Beber frecuentemente. Procurar no beber antes o durante la comida par evitar llenar el estómago.

- Comer en compañía, en un ambiente agradable.
- Comer de forma autónoma, si se puede, aunque algunas personas le ofrezcan su ayuda.
- Cuide su boca.
- Medidas farmacológicas: administrar correctamente.
- Evitar hacer esfuerzos innecesarios.
- Favorecer el descanso nocturno.
- Si puede caminar un poco o realizar algún otro tipo de actividad que despierte el apetito.
- Evite los productos como bollería industrial.

- Un vaso de vino o cerveza puede ayudar a abrir el apetito, pero siempre ha de consultar a su profesional sanitario si puede consumirlo.
- Intentar aportar el mayor número de nutrientes en raciones reducidas.

Trucos útiles para llevar esto acabo:
- Cocinar utilizando miel, nata, leche en polvo…
- A la sopas y purés se les puede añadir: frutos secos, queso rayado, huevo duro, jamón picado…
- Usar para el postre: miel, leche condensada, chocolate, caramelo líquido, helado…

El objetivo es comer lo que quiera, cuanto quiera y cuando quiera. Es importante tener una actitud positiva ante la comida y pensar que comer es un placer. Una alimentación sana y practicar alguna actividad física ligera le ayudarán a sentirse más vital y a recuperar las fuerzas. Mientras se encuentre débil, tome su tiempo para realizar actividades habituales como vestirse o asearse, sin prisa y sin nervios.

Si ha perdido la capacidad para saborear los alimentos: tómelos a temperatura ambiente, no mezcle sabores, utilice cubiertos de plástico y no de metal y realce su sabor con especias, hierbas aromáticas, cebolla o limón.

http://www.escueladepacientes.es/ui/aula_guia.aspx?stk=Aulas/Cuidados_paliativos/Guias_Informativas/Control_de_sintomas_en_cuidados_paliativos#

EL BUEN ADIOS

EL BUAN ADIÓS
Autor: JESÚS POVEDA, SILVIA LAFORET Editorial: ESPASA CALPE
ISBN: 9788467030266
Año edicón: 2008

Plaza de edición: MADRID

Sinopsis:

Entender la vida como un proceso dinámico implica asumir la necesidad de cerrar un ciclo para abrir el siguiente, perder el miedo a lo desnonocido y estar dispuesto a aprender de lo nuevo. La obra de Jesús Poveda y Silvia Laforet enseña a desdramatizar la muerte, un tema de incuestionable relevancia del que, no obstante, no se habla a menudo. Afronta con valentía la refexión sobre la enfermedad, el dolor y el sentimiento de pérdida que, con frecuencia, acompañan el fnal de una vida, y nos prepara para entender la muerte como un «buen adiós».
Aborda temas de interés general, relacionados con la proximidad de la muerte y las enfermedades incurables: la importancia de los cuidados paliativos, la calidad de vida del enfermo terminal, la posibilidad de la eutanasia, la relación entre el médico y el paciente, el tratamiento del dolor, la depresión y la ansiedad. Transmite un mensaje de optimismo y superación.

Nature and music

Neurólogos alertan de los "fraudes" en los tratamientos del Parkinson

Zaragoza, 7 oct (EFE).- Los neurólogos Javier López del Val y Gurutz Linazasoro, que dirigen un curso sobre trastornos del movimiento que se celebra en Zaragoza, han alertado de los "fraudes" que se producen en los tratamientos del Parkinson, también por Internet, y que pueden tener consecuencias "impredecibles y graves".Leer más...

DEDICADO EN ESPECIAL A MANUELA

RECOMENDACIONES PARA PACIENTES CON FIBROMIALGIA

Para afrontar el desarrollo de las actividades de la vida cotidiana se recomienda:

-Buscar un equilibrio entre esfuerzo y descanso.

- Intentar recuperar, en la medida de lo posible, el ritmo de actividad cotidiano que llevaría si no tuviera fibromialgia.

- Evitar levantar o sostener pesos excesivos.

- Si tiene problemas de sobrepeso consultar con su médica/o de familia o enfermera/o para perder esos kilos de más.

- Para disminuir la ansiedad, se recomienda practicar alguna técnica de relajación.Puede ser beneficioso la práctica del Yoga o el Tai CHI

- Debemos intentar mantener una actitud positiva. Es muy importante no dejarse llevar por la negatividad.

- Para romper el círculo de apatía y dolor debemos intentar aumentar cada día el número de actividades placenteras. No tienen que ser actividades complejas o que cuesten mucho esfuerzo, pueden ser actividades cotidianas y que nos guste mucho realizarlas (dar un pequeño paseo, escuchar música...). 

 

- Intentaremos detectar los pensamientos negativos y transformarlos en otros más positivos y más realistas.Cambiar el “ya no puedo hacer las excursiones que hacía antes” por “puedo ir de paseo”.

 

- La medida más eficaz para combatir la fibromialgia es la práctica regular de un ejercicio físico adecuado al nivel de síntomas.

- A lo largo de todo el proceso, el apoyo familiar y del entorno es clave.Una experiencia beneficiosa para algunas personas con fibromialgia puede ser integrarse en una asociación de pacientes y compartir actividades.